Erfolgsfaktor Mindfulness – Ein Trainingsprogramm für die neue Arbeitswelt

Unser neues Grundlagentraining „Erfolgsfaktor Mindfulness“ richtet sich an alle Menschen in Organisationen. Es besteht aus 5 Elementen:

  • Intensivtraining (2 Tage)
  • eine persönliche Coachingsitzung (virtuell)
  • Peercoaching
  • 2 virtuelle Webinare zur Reflexion, Vertiefung und Erweiterung der Hauptthemen (2 Stunden)

Die TeilnehmerInnen erhalten konkrete Anregungen, wie sie Mindfulness zur Stressreduktion, beim Denken “out of the box”, beim Umgang mit Emails und mit Smartphones, beim Zeitmanagement, im Gespräch mit Kollegen und in Meetings einsetzen können. Und sie lernen ein grundlegendes Mindfulness-Übungsprogramm beherrschen, das sie zuhause und im Arbeitsalltag selbständig praktiziert können.

TeilnehmerInnenkreis:

  • Mitarbeiter und Führungskräfte aus Organisationen
  • Selbstständige und alle, die sich durch Mindfulnesstraining weiterentwicklen wollen
  • Personalentwickler, die achtsamkeitsbasierte Formen der Führungskräfte- und Mitarbeiterentwicklung kennenlernen wollen

TrainerInnen:

Susanne Breuninger-Ballreich, Abiye Princewill, Anja Köstler, Wolfgang Grilz, Kaspar Scherrer

Termine / Veranstaltungsorte:

04./05. Juli 2019 – Stuttgart

17./18. Oktober 2019 – Wien

28./29. November – München

30./31. Januar 2020 – Zürich

 

Kooperation mit:

ZAS

Zentrum für Achtsamkeit Stuttgart

und

Universität Witten Herdecke

 

2019-03-06T14:01:06+00:00