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Artikel 2018-01-08T15:02:12+00:00

Mindful Leadership – Wie Führungskräfte lernen innezuhalten

Immer größere Belastungen bringen Führungskräfte oft an ihre Grenzen. Der damit verbundene Stress engt das Bewusstsein und die Wahrnehmung ein und verfestigt die Macht von gewohnten Verhaltensmustern. Ein Training zum Innehalten und zur Besinnung kann helfen, bewusster zu handeln und zu entscheiden. Achtsamkeit ist in aller Munde, die Nachfrage nach [...]

Innovativ durch Mindful Leadership – Führungskräfte-Entwicklung bei der BASF Coatings

Wo beginnt innovatives Denken? In einem Bewusstsein, das sich für Neues, Unbekanntes öffnet. Innovatives Denken stößt immer an die Grenzen der Organisationskultur. Wie kann es gelingen, dass Führungskräfte den Mut finden diese Grenzen zu überschreiten? Rudi Ballreich, Tobias Lang, Susanne Skandera "Innovativ durch Mindful Leadership - Führungskräfte-Entwicklung bei der BASF [...]

Erfolgsfaktor agile Organisation

Viele Unternehmen suchen heute nach neuen Wegen, um dem schnellen Wechsel der Marktbedingungen und Kundenanforderungen begegnen zu können. Langfristige Planungen werden durch Digitalisierung, technologische Innovationen und kürzer werdende Produktlebenszyklen immer schwieriger. Unternehmen können nur überleben, wenn sie flexibel auf die Veränderungen reagieren und innovativ bleiben. Agilität lautet die Zauberformel, die [...]

Bewusstheit und Mindfulness in der Mediation und im Führungsalltag

Wenn Menschen sich in stressigen Situationen oder konflikthaften Auseinandersetzungen befinden, dann können sowohl zunächst rein äußerlich eine Verhaltensveränderung beobachtet als auch im Rahmen neurobiologischer Untersuchungen auffällige Gehirnaktivitäten nachgewiesen werden. Die Selbstbeobachtung der Betroffenen zeigt typische Bewusstseinsveränderungen, wie z. B. Einengungen der Wahrnehmung (Röhrenblick), Denkfixierungen, Gefühlsverhärtungen (Empathieverlust), Sturheit im Willen oder [...]

Mindfulness im Alltag und in Organisationen – Unterschiedliche Perspektiven auf ein aktuelles Thema

Der Beitrag dokumentiert das Gespräch von fünf Achtsamkeitsforschern der Universität Witten/Herdecke u. a. zu den Themen Stressbewältigung durch Achtsamkeit, Mindful Leadership, Mindfulness in Organisationen. Die LeserInnen erhalten einen Einblick in die momentane Diskussion, bei der je nach Profession als Mediziner, Neurobiologe, Psychologe oder Soziologe andere Gesichtspunkte in den Vordergrund kommen. [...]

Meditation als Kraftquelle

Jon Kabat-Zinn im Gespräch mit Rudi Ballreich und Hanna Henigin Prof. Jon Kabat-Zinn ist weltweit einer der führenden Experten, wenn es um die Anwendung der Meditation im Gesundheitsbereich geht. Er hat die Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) entwickelt und wissenschaftlich fundiert. Trigon: Du hast vor mehr als 30 Jahren damit [...]